Keyword: Acem Meditation
Det skjeve tårn i Pisa - noen skrå bemerkninger om musikk
Funkmusikk og rock gjør noe med deg. Får deg til å ville bevege deg, bevege kroppen. Rytmene vekker noe i deg, en slags vilje til aktivitet. Det skjer raskt, på sekundet. Lydbasert meditasjon virker mye langsommere, men også den er basert på rytme, og klang. Også den vekker noe i deg, men mye dypere. En vilje til vekst, og til å finne en forankring. I denne artikkelen ser vi mest på hvordan rytmisk musikk virker på oss, og hvorfor.
Skrevet av Svend Davanger
Om meditasjon og munnspill, ledighet og ærlighet
Meditasjon framheves ofte som et virkemiddel musikere kan anvende for å være mer harmoniske, fokuserte og klare til å prestere optimalt. Men kan en slik tilnærming bli litt for instrumentell og enkel? Kan vi gjennom erfaringen av en ledig holdning i meditasjonen heller utvikle en lignende musikalsk ledighet som gjør oss mer åpne og ærlige i kreative prosesser? En mediterende munnspiller reflekterer.
Skrevet av Richard Gjems
Dyade 2024/2 Rock rytme ro
– om musikk og meditasjon
Acem Meditation: An Introductory Companion
A comprehensive description of Acem Meditation, with practical, psychological and existential perspectives.
Inner Strength: The Free Mental Attitude in Acem Meditation (Book)
Best introduction to long-term processes of Acem Meditation.
Mer att hämta - en grundbok i Acem Meditation
Av Are Holen och Halvor Eifring
En enkel introduktion till Acem Meditation - om teknik, bakgrund och Acem Meditation i relation till andra meditationsmetoder.
Priset inkluderar porto.
Inner Strength: The Free Mental Attitude in Acem Meditation (Book)
Best introduction to long-term processes of Acem Meditation.
Inner Strength
The Free Mental Attitude in Acem Meditation
På denne CDen drøfter Are Holen begrepet ledighet i Acem-meditasjon, en mental holdning som kan gi avspenning og dypere forandringer i personligheten. CDen er engelskspråklig.
Acem-Meditation - Entspannung, Stille, Innere Kraft
Are Holen & Ole Nygaard (red.)
Artikkelsamling på tysk om Acem-meditasjon. Personlig utvikling, stressmestring og ledig mental holdning. Boken gir leseren en dypere forståelse av meditasjon og det utbytte den kan gi i ens liv. Oppdatering om ny vitenskapelig forskning på Acem-meditasjon, samt meditasjon generelt,.
